Видео
Нам понадобится:
- 🌾 Семя льна
- 🌰 Сухофркуты и орешки
- 🥛 БИО Кефир
Готовим:
- Перемалываем семя льна в кофемолке или блендере
- Нарезаем сухофрукты, смешиваем с орешками и молотыми семенами льна
- Заливаем все кефиром и настаиваем 10-15 минут
❤️ Не забудь сохранить рецепт и приятного аппетита!
