Елена Романова
Курс

БОДИ-КЛИНИНГ

Очищение организма от шлаков и токсинов дает нам здоровье, красоту и легкость. Именно это и станет твоим результатом прохождения программы.

Наш организм при стрессах, неправильном питании, сидячем образе жизни начинает зашлаковываться

Как это может проявляться

  • 01

    Усталость и слабость:

    накопление токсинов в организме может приводить к уменьшению энергии и выносливости.
  • 02

    Бессонница или сонливость:

    зашлакованность организма может приводить к нарушениям сна и бессоннице.
  • 03

    Кожные высыпания:

    накопление токсинов может привести к ухудшению качества кожи, включая появление высыпаний и пигментации.
  • 04

    Проблемы с пищеварением:

    кишечник может быть перегружен токсинами, что может привести к запорам, диарее и газообразованию.
  • 05

    Проблемы с весом:

    пища неполностью расщепляется и не усваивается, начинаются процессы брожения, гниения.
  • 06

    Ухудшение иммунитета:

    накопление токсинов в организме может ослабить иммунитет и привести к частым простудным заболеваниям.

Какие изменения вы увидите и почувствуете сразу после детокса

  • Легкость в теле
  • Появится бодрость и энергия
  • Уйдет отечность
  • Пройдут высыпания на лице и теле
  • Вы сможете легко перейти на правильное питание, если давно этого хотели
  • Приятный бонус — минус 2–3 кг на весах
  • И это всего за 7 дней!
Елена Романова

Что будет в программе

Все дни детокса будут проходить под моим сопровождением. Вы сможете мне писать в нашем закрытом чате в Telegram — задавать вопросы или просто получать поддержку. У нас там очень дружно.

Подготовка к детоксу

05.10
Встреча в Zoom
Я подробно расскажу о каждом дне и отвечу на все ваши вопросы. После встречи отправлю рационы и рецепты на дни детокса.

06-07.10
Подготовительные дни
Первые 2 дня подготавливаем организм с помощью легких рационов — это очень важный этап, который позволит комфортно пройти всю программу.

Дни детокса

08.10
Очищение кишечника
Этот день проходит по вашему желанию: с использованием слабительных для полного очищения или более мягкий вариант детокса, на легком свежем рационе.

09-11.10
Детокс
Очищение крови и лимфатической системы — выведение из организма ядов и токсинов.

Выход из детокса

12.10
Завершающий день
Мягкий выход из программы на легком рационе. Готовим организм к полноценным приемам пищи после очищения.

Встреча в Zoom
Завершаем нашу программу вечерней онлайн-практикой «Расчищение» — очищаем не только организм, но и сознание.